Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Омской области |
г. Омск, улица 10 лет Октября, 211А |
г. Омск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 omsk@sport-dostavka.ru карта сайта
Силовая полурама (также известная как полуприсед) - это тренировочное оборудование, которое используется для выполнения различных упражнений с отягощением для тренировки нижней части тела, в основном ног и ягодиц.
Силовая полурама обычно имеет прочную стальную конструкцию с двумя горизонтальными балками, на которые можно установить гриф с дисками для создания нагрузки. Она также обычно оборудована ножными подставками, на которых можно удобно поместить штангу с отягощением. Некоторые модели силовых полурам могут иметь регулируемую высоту для адаптации под разные тренируемые лица.
С помощью силовой полурамы можно выполнять различные упражнения, такие как приседания, становая тяга, жим ногами и другие вариации упражнений для нижней части тела. Она позволяет тренировать силу и выносливость ног, развивать мышцы ягодиц и прокачивать нижнюю часть спины.
Прежде чем купить силовую полураму, важно обратить внимание на качество конструкции, максимальную нагрузку, удобство использования и безопасность. Рекомендуется обратиться к специализированному спортивному магазину Спортдоставка в Омске и Омской области или производителям тренировочного оборудования для получения более подробной информации о доступных моделях силовых полурам и выборе подходящей для ваших тренировок.
Конструкция рамы включает в себя страховочные ограничители и съемные крюки для грифа. Также, для занятий без штанги предусмотрены турники с многопозиционными хватами и зацепы для подтягиваний. Крепления для эспандеров обеспечивают постепенное увеличение нагрузки в жиме лежа, приседе и других упражнениях. На задних стойках рамы расположены 8 держателей для стандартных олимпийских дисков. Тренажер отлично подходит для общих силовых тренировок и улучшения физической формы в целом, а также для повышения спортивных результатов. |
||||||||||||||||||||
|
Омск расположен в южной части Западной Сибири. Он является административным центром Омской области и занимает по численности населения второе место в Сибири и восьмое место в России. Кроме этого Омск - крупнейший транспортный узел и крупнейший промышленный центр Омской области: в нем имеются предприятия пищевой, лёгкой, химической, полиграфической, авиакосмической и нефтехимической промышленности.
Теперь немного истории. Впервые Омская крепость была основана казачьим отрядом в 1716 г. Командовал возведением Иван Дмитриевич Бухгольц, он по указу царя всея Руси Петра I, отправился укреплять и расширять рубежи родины. До 1797 г. Омск был пограничным острогом, служившим для защиты от набегов кочевых племен.
В 19 веке Омск сначала стал центром Западно-Сибирского (Степного) края, а после и Степного генерал-губернаторства, охватывавшего огромную часть Западной Сибири, а так же северную часть современного Казахстана. Начиная с 1850 по 1854 г. в Омском остроге отбывал наказание известнейший русский писатель Фёдор Михайлович Достоевский. В книге «Записки из мертвого дома» писатель описывает впечатления от проведенного времени в остроге. Надо сказать, что правительство Омской области в связи этим в начале 20 века решило присвоить имя Достоевского Омскому государственному Университету. В начале 1914 года начали строить Управление железной дороги, строительство производилось силами венгерских военнопленных. А в 1915 г. в Омске был открыт водопровод.
Во время Гражданской войны в Омске сначала располагался штаб Временного Сибирского правительства, возглавляемым Петром Васильевичем Вологодским, затем - штаб Временного Всероссийского правительства под руководством Николая Дмитриевича Авксентьева, а несколько позже - правительство России с Верховным Правителем адмиралом Александром Васильевичем Колчаком. Можно сказать, что в Гражданскую войну Омск являлся столицей Белогвардейских войск, и неофициально носил статус «Третьей столицы».
К 1948 году в городе началось массовое озеленение. В 1979 году было создано Объединение «Омскагропромхимия», построены гостиница «Турист» и бассейн «Авангард» и выпущена газета «Вечерний Омск».
За то, что в Омске были созданы все условия для развития территориального общественного самоуправления, в апреле 2008 года он в первый раз был награжден дипломом от международного форума «Мегаполис-XXI век» «Лучший город СНГ» с впервые проходившего смотра-конкурса.