Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Омской области |
г. Омск, улица 10 лет Октября, 211А |
||
г. Омск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 omsk@sport-dostavka.ru карта сайта
Дельтовидные сидя FitOn LZX-1005 s-dostavka Омск купить
Силовой тренажёр "Дельтовидные сидя" Габариты (Д х Ш х В): 1300 х 860 х 1620 мм. Вес тренажёра: 173 кг. Вес стека: 80 кг.
Дельтовидные мышцы - это мышцы плечевого пояса, которые позволяют поднимать руки вверх, отводить их в стороны и крутить. Тренировка дельтовидных мышц помогает улучшить силу и выносливость плечевого пояса, а также улучшить его внешний вид.
Дельтовидный тренажер от Спортдоставки - это устройство, которое позволяет изолированно тренировать дельтовидные мышцы плечевого пояса, а также улучшить силу и выносливость плеч. Его можно купить в спортивном магазине. Тренажер состоит из сиденья, спинки, опор для рук и блока для создания сопротивления.
Чтобы выполнить упражнение на дельтовидном тренажере от Спортдоставки, нужно:
- Сесть на сиденье, установить опоры для рук и захватить рукоятки на боковых стойках.
- Нажать на педали, чтобы поднять грузы.
- Медленно поднимать руки вверх, при этом движение должно происходить в плечевых суставах.
- Задержите движение на секунду, затем медленно верните руки в исходное положение.
Во время выполнения упражнения следите за тем, чтобы сохранять правильную технику движения и равномерный ритм. Не забывайте о правильном дыхании - выдыхайте, когда поднимаете руки, и вдыхайте, когда возвращаете их в исходное положение.
Дельтовидный тренажер от Спортдоставки является эффективным средством для тренировки дельтовидных мышц плечевого пояса, улучшения гибкости и силы плеч. Он может быть использован как в спортивных залах Омска и Омской области, так и в домашних условиях, для достижения лучших результатов в тренировках верхней части тела.
Омск расположен в южной части Западной Сибири. Он является административным центром Омской области и занимает по численности населения второе место в Сибири и восьмое место в России. Кроме этого Омск - крупнейший транспортный узел и крупнейший промышленный центр Омской области: в нем имеются предприятия пищевой, лёгкой, химической, полиграфической, авиакосмической и нефтехимической промышленности.
Теперь немного истории. Впервые Омская крепость была основана казачьим отрядом в 1716 г. Командовал возведением Иван Дмитриевич Бухгольц, он по указу царя всея Руси Петра I, отправился укреплять и расширять рубежи родины. До 1797 г. Омск был пограничным острогом, служившим для защиты от набегов кочевых племен.
В 19 веке Омск сначала стал центром Западно-Сибирского (Степного) края, а после и Степного генерал-губернаторства, охватывавшего огромную часть Западной Сибири, а так же северную часть современного Казахстана. Начиная с 1850 по 1854 г. в Омском остроге отбывал наказание известнейший русский писатель Фёдор Михайлович Достоевский. В книге «Записки из мертвого дома» писатель описывает впечатления от проведенного времени в остроге. Надо сказать, что правительство Омской области в связи этим в начале 20 века решило присвоить имя Достоевского Омскому государственному Университету. В начале 1914 года начали строить Управление железной дороги, строительство производилось силами венгерских военнопленных. А в 1915 г. в Омске был открыт водопровод.
Во время Гражданской войны в Омске сначала располагался штаб Временного Сибирского правительства, возглавляемым Петром Васильевичем Вологодским, затем - штаб Временного Всероссийского правительства под руководством Николая Дмитриевича Авксентьева, а несколько позже - правительство России с Верховным Правителем адмиралом Александром Васильевичем Колчаком. Можно сказать, что в Гражданскую войну Омск являлся столицей Белогвардейских войск, и неофициально носил статус «Третьей столицы».
К 1948 году в городе началось массовое озеленение. В 1979 году было создано Объединение «Омскагропромхимия», построены гостиница «Турист» и бассейн «Авангард» и выпущена газета «Вечерний Омск».
За то, что в Омске были созданы все условия для развития территориального общественного самоуправления, в апреле 2008 года он в первый раз был награжден дипломом от международного форума «Мегаполис-XXI век» «Лучший город СНГ» с впервые проходившего смотра-конкурса.
Спорт Доставка |
| Омск |
| тел. 8 800 200-60-84 |
