Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Омской области |
г. Омск, улица 10 лет Октября, 211А |
г. Омск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 omsk@sport-dostavka.ru карта сайта
Силовой тренажер ALEXa FW1-041 для становой тяги действительно является полезным оборудованием для тренировки мышц спины, ягодиц и бедер. Становая тяга - это одно из ключевых упражнений в силовом тренинге, и оно может принести множество преимуществ для вашей физической формы и здоровья:
Развитие мышц спины: Это упражнение отлично работает над мышцами верхней, средней и нижней части спины, что способствует укреплению и улучшению осанки.
Развитие мышц ягодиц и бедер: Становая тяга также активно включает в себя мышцы ягодиц и бедер, что способствует их укреплению и формированию.
Улучшение силы и стойкости: Регулярные тренировки на силовом тренажере для становой тяги помогут вам развивать силу и выносливость, что может быть полезно как в повседневной жизни, так и при других видах физической активности.
Стабильность корпуса: Это упражнение требует стабильности корпуса, что может улучшить вашу общую координацию и баланс.
Предотвращение спинных болей: Развитие мышц спины через становую тягу может помочь предотвратить спинные боли и травмы.
Тренажер ALEXa FW1-041 предоставляет безопасное и удобное средство для выполнения становой тяги, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму и заботиться о здоровье спины и нижней части тела.
Омск расположен в южной части Западной Сибири. Он является административным центром Омской области и занимает по численности населения второе место в Сибири и восьмое место в России. Кроме этого Омск - крупнейший транспортный узел и крупнейший промышленный центр Омской области: в нем имеются предприятия пищевой, лёгкой, химической, полиграфической, авиакосмической и нефтехимической промышленности.
Теперь немного истории. Впервые Омская крепость была основана казачьим отрядом в 1716 г. Командовал возведением Иван Дмитриевич Бухгольц, он по указу царя всея Руси Петра I, отправился укреплять и расширять рубежи родины. До 1797 г. Омск был пограничным острогом, служившим для защиты от набегов кочевых племен.
В 19 веке Омск сначала стал центром Западно-Сибирского (Степного) края, а после и Степного генерал-губернаторства, охватывавшего огромную часть Западной Сибири, а так же северную часть современного Казахстана. Начиная с 1850 по 1854 г. в Омском остроге отбывал наказание известнейший русский писатель Фёдор Михайлович Достоевский. В книге «Записки из мертвого дома» писатель описывает впечатления от проведенного времени в остроге. Надо сказать, что правительство Омской области в связи этим в начале 20 века решило присвоить имя Достоевского Омскому государственному Университету. В начале 1914 года начали строить Управление железной дороги, строительство производилось силами венгерских военнопленных. А в 1915 г. в Омске был открыт водопровод.
Во время Гражданской войны в Омске сначала располагался штаб Временного Сибирского правительства, возглавляемым Петром Васильевичем Вологодским, затем - штаб Временного Всероссийского правительства под руководством Николая Дмитриевича Авксентьева, а несколько позже - правительство России с Верховным Правителем адмиралом Александром Васильевичем Колчаком. Можно сказать, что в Гражданскую войну Омск являлся столицей Белогвардейских войск, и неофициально носил статус «Третьей столицы».
К 1948 году в городе началось массовое озеленение. В 1979 году было создано Объединение «Омскагропромхимия», построены гостиница «Турист» и бассейн «Авангард» и выпущена газета «Вечерний Омск».
За то, что в Омске были созданы все условия для развития территориального общественного самоуправления, в апреле 2008 года он в первый раз был награжден дипломом от международного форума «Мегаполис-XXI век» «Лучший город СНГ» с впервые проходившего смотра-конкурса.