Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Омской области |
г. Омск, улица 10 лет Октября, 211А |
г. Омск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 omsk@sport-dostavka.ru карта сайта
Комплекс воркаута, состоящий из разноуровневых турников и брусьев, предоставляет возможность для разнообразных упражнений на силу и гибкость верхней части тела.
Разноуровневые турники позволяют выполнять подтягивания на разных уровнях высоты, что позволяет варьировать интенсивность и сложность упражнений. Вы можете выполнять подтягивания на верхних, средних и нижних уровнях, развивая спину, плечи и руки.
Брусья предоставляют возможность для выполнения упражнений на силу и гибкость верхней части тела. Вы можете выполнять отжимания, подтягивания, прессования, прыжки и другие упражнения, чтобы развивать мышцы груди, плеч и рук.
Комбинируя разноуровневые турники и брусья, вы можете создать разнообразные тренировочные программы, адаптированные к вашему уровню подготовки и целям тренировок. Вы можете увеличивать сложность упражнений, изменяя высоту турников и брусьев, чтобы постепенно прогрессировать и развивать силу и гибкость.
При покупке разноуровневых турников и брусьев в Спортдоставке обратите внимание на их прочность, надежность и безопасность. Убедитесь, что они имеют надежную конструкцию и подходят для вашего веса и требуемых нагрузок.
Также не забывайте о безопасности тренировок. Всегда следуйте правильной технике выполнения упражнений, используйте защитные приспособления, такие как защитные покрытия для пола и подушки, и тренируйтесь под руководством опытного инструктора, особенно если вы новичок в воркауте.
Данные для транспортировки (в упакованном виде):
Омск расположен в южной части Западной Сибири. Он является административным центром Омской области и занимает по численности населения второе место в Сибири и восьмое место в России. Кроме этого Омск - крупнейший транспортный узел и крупнейший промышленный центр Омской области: в нем имеются предприятия пищевой, лёгкой, химической, полиграфической, авиакосмической и нефтехимической промышленности.
Теперь немного истории. Впервые Омская крепость была основана казачьим отрядом в 1716 г. Командовал возведением Иван Дмитриевич Бухгольц, он по указу царя всея Руси Петра I, отправился укреплять и расширять рубежи родины. До 1797 г. Омск был пограничным острогом, служившим для защиты от набегов кочевых племен.
В 19 веке Омск сначала стал центром Западно-Сибирского (Степного) края, а после и Степного генерал-губернаторства, охватывавшего огромную часть Западной Сибири, а так же северную часть современного Казахстана. Начиная с 1850 по 1854 г. в Омском остроге отбывал наказание известнейший русский писатель Фёдор Михайлович Достоевский. В книге «Записки из мертвого дома» писатель описывает впечатления от проведенного времени в остроге. Надо сказать, что правительство Омской области в связи этим в начале 20 века решило присвоить имя Достоевского Омскому государственному Университету. В начале 1914 года начали строить Управление железной дороги, строительство производилось силами венгерских военнопленных. А в 1915 г. в Омске был открыт водопровод.
Во время Гражданской войны в Омске сначала располагался штаб Временного Сибирского правительства, возглавляемым Петром Васильевичем Вологодским, затем - штаб Временного Всероссийского правительства под руководством Николая Дмитриевича Авксентьева, а несколько позже - правительство России с Верховным Правителем адмиралом Александром Васильевичем Колчаком. Можно сказать, что в Гражданскую войну Омск являлся столицей Белогвардейских войск, и неофициально носил статус «Третьей столицы».
К 1948 году в городе началось массовое озеленение. В 1979 году было создано Объединение «Омскагропромхимия», построены гостиница «Турист» и бассейн «Авангард» и выпущена газета «Вечерний Омск».
За то, что в Омске были созданы все условия для развития территориального общественного самоуправления, в апреле 2008 года он в первый раз был награжден дипломом от международного форума «Мегаполис-XXI век» «Лучший город СНГ» с впервые проходившего смотра-конкурса.